thérapie psycho-corporelle, PNL, acupuncture sensitive

Emotional Stress Release

libération du stress émotionnel

C’est une technique de guérison initiée par le docteur Goodheart dans les années 80. Elle utilise le corps mental et permet une déprogrammation de mémoires bloquantes et limitantes. Tous les stress émotionnels que nous vivons peuvent être soit évacués, soit cristallisés, imprimés. Dans ce cas, quand une situation similaire se reproduira, nous réagirons de la même manière et amplifierons les émotions à l’intérieur de nous. L’ESR permet non seulement de libérer les cellules du stress emmagasiné, mais aussi d’élargir son champ de possibilités dans les stratégies de réaction et d’action. Cette technique est utilisée pour de nombreux traumas, peurs, blocages, difficultés à gérer ses émotions, et fonctionne également pour se préparer à des évènements futurs. Concrètement, je vous amène en relaxation profonde et vous aide à visualiser une scène source de stress. A partir de là, nous échangeons sur ce que vous voyez, ressentez, et je vous accompagne en paroles vers la libération du stress et la reprogrammation.

Cette méthode est très efficace, mais aussi très rapide ! Elle marche à merveille avec les enfants.

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